彼女ね、例えば、誰かと話してて 心で感じてるモヤモヤがある時ね ちゃんと言葉で伝えたらいいんだよね。って分かってるし そうしないと相手には伝わらない。って分かってる。 だけど、だけど、 どうしても、言葉になって出てこない。 出そうとすることすら忘れちゃうような 「抵抗感」 があるそうなんです。 抵抗感をなくしたい。 手放したい。 って思っていた彼女なんだけど その前に どうして？何に抵抗しているの？って訊ねてみたんです。 そしたらね。 ちゃぁんと言い分がありました。 「だってね...」ってちゃんと言葉にしてくれたんです。 ふむふむ、なるほど。 どうして、そこにあるのか理由が分かったら それだけで、少しホッとして そして、対話を始めたようです。 じっくり、ゆっくり、見つけて、耳を傾けるところから えい、やっ！って 手放す時もよし でも、こうやって 丁寧なプロセスを歩んでいく姿も素敵だなって 素直に感じた時間でした。