きちんと暮らす
- ohtaki mito
- 7月9日
- 読了時間: 3分
「Live your Life」
新しいステップメール
出来ました♡
ステップメールは
そのテーマの分だけ
数日間だけ届くメルマガです。
あなたが
あなたと仲良くなる方法を
ステップに分けて
書いてあります。
↓
ここから簡単に購読開始できます♪
▽
ブロック解除中
前回のメルマガでは
「メンタルブロックを
解除するための方法」
についてお届けしました。
私もこの方法に沿って
ブロックを解除する作業を続けています。
４番目の
「今の自分にそのブロックは必要？」
と優しく
自分に問いかけてみたら
心は静かに首を振っていました。
これがないと
怖くて仕方なかった
強い怖さも
今回、確認できたよ。
と、声もかけました。
そして５番目
「今の私に合った
人のことも自分のことも
幸せにする新しい約束をする」
段階に入った時
直感的にこう思ったのです。
「きちんと生きよう」って
なんでそのイメージが
浮かんだのかは分からない。
毎朝のヨガを続けること。
ちゃんと朝ごはんを作ること。
掃除をして、鍋を磨くこと。
なぜかそういうことを
大切にすることが
私自身を支え
大切な友人を
助けられる私になるっ
て思えたんです。
不思議なことに
仕事に関しては
「こんなことをしよう！」
みたいな新しいアイデアは
浮かびませんでした。
ただ「怖さ」がない
今の自分のことを
「好きじゃないなぁ」って感覚もない。
という変化だけ。
そして、数日経って
ふっと湧いてくるものがありました。
今月、姉のお店でする
イベントがあるのだけど
そこで
Art Farm として出店してみようかな
心がふっと軽くなるような
アートセラピーの体験を
届けられたら素敵だな、とか。
それから
私の心の友でもあり
陶芸家でもあるはるちゃんと
Inner Family を粘土で
形にしていくような
ワークショップを一緒に
開催できたら楽しいな、とか。
来月の『Home』は
リアル開催にしよう♪♪
という感じで
セッション以外の時間
なんともぐうたらな私から…
何かが
心の中で
動き出している感じはあります。
まだまだ
「メンタルブロック解除！」
という感じではないけれど、
これから
どんな流れが自分の中で
生まれていくのか。
そんな今を
楽しんでいます。
あなたの
メンタルブロック近況も
よかったら、教えてくださいね♪
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
☆新しいステップメール
「心の中に棲む
Inner Family 」
具体的な事例を使って分かりやすく
書いてます♪
あなたの心の中と
照らし合わせながら
楽しんでいただけたら
嬉しいです。
ここから簡単に購読開始できます♪
▽
オンライントーク『Home』
▷詳細・お申込
★個人セッションのお問い合わせ・ご予約
どんなことでも、お気軽にお問合せください。
コメント