Art Farm

『カラダカラダ人形 ✖ Inner Family』   ワークっショップに参加してくださった方からの 感想をまた２つ♡   これを読んでは 私も振り返り そして、その時間のあたたかさを思して 幸せな気持ちになっています。   次回は、9月8日（月） 開催が決まりました。  ...

『カラダカラダ人形✖Inner Family』 先日開催した 「心の中に棲む家族（いろんな自分）」と 出逢うワークショップ 粘土に触れながら   "今ここにいる自分" と ”心の奥にずっといた小さな自分" と 静かに向き合う時間  ...

『カラダカラダ✖Inner Family』 初めてのワークショップ開催しました♪   このワークは 思考をいったん脇に置いて ただ「感じるまま」に粘土に触れる時間。 何かを上手に作ろうとしなくていい。   色や形に意味はないし 作品に正解もない いや、全部が正解かな。  ...

『おかえり ２』 『Home  REAL』 ＼ 募集を開始しました♪／   7月27日（日）は リアルで開催するので 空気まるごと体験していただけると思います。   詳細、覗いてみてくださいね。 ▷ https://www.reservestock.jp/page/cons...

『Home』 オンライントーク『Home』 毎回違うメンバーなはずなのに なぜか同じような空気があります。   　安心　 　本音　 　気づき　   そんな言葉が浮かびます。   開催された翌日に 何通もの感想が届きました。   皆さんの中が...

夏至を越えて 私ね、月に一度 身体のメンテナンスに行っています。   体は自分で治す力がある だから 「身体に聴く」   そんな整体なのだけど （どんな整体？） ２時間たっぷり 身体の声を聴ける人のナビゲート   終わると 重心がグッと下がってる そして、余分な力が抜けて...

ゆるやかな夏のはじまり お菓子づくりが苦手な私 いろんな「加減」が分からず 硬くなってしまったりして 「いやん」ってなるから 作らなくなってたけど   数年前に出逢った 「白崎茶会のレシピ」 が 素晴らしいの （以前も紹介したのは、1冊目 現在 は、私の３冊目）    ...

前回お知らせした ステップメール（全６話） 「自分と仲良くなる」 登録してくださった方 ちゃんと届いていますか？   「１話目が飛ばされて 　２話目が届いたよ」   という連絡を１件受けてます。 「そういえば私も…」という方 「こちらは、ちゃんと届いてるよ～」  ...

「Live your Life」   新しいステップメール 出来ました♡   ステップメールは そのテーマの分だけ 数日間だけ届くメルマガです。   あなたが あなたと仲良くなる方法を ステップに分けて 書いてあります。 　↓ ここから簡単に購読開始できます♪ ▽...

他の方に の自分を重ねてみたり。 それぞれの人の中に 自分のかけらがあるような それを見つけたような感覚。   どの自分もどの感情も、 あるからいい。 あるから自分。   『Home』の感想一部です。 新しい方のが下にアップされました。 今月の日程の決まりました。...

今月の『Home』 ジワジワくるほど 深くて、透き通った時間だったなぁ と思い返しています。   自分の中の何かが放たれるような感じがした ポジもネガも共有してもいい場所   HOMEの雰囲気 外出用に着ていたよそ行きから 楽な部屋着に着替えて、そして また脱ぐ。...

ここ数日で 今月の『Home』開催しました♪ 一緒に時間を過ごしてくださった方々 本当にありがとうございました！   ２回開催しましたが、 全然違う空気感で 本当にその場にいる人で その会をつくっていくんだな と実感しました。     ぜひ、あなたも「心の実家」の雰囲気を...

夏の前 GWから後は 息子souさんのサッカーチームの 子どもたちを招いて 庭でテント泊したり   幼なじみのルーツへの旅に 出かけたり   友人親子 姪っ子甥っ子も誘って キャンプに出かけたり   テント張って 火を囲んでごはんを食べて 子どもたちは走り回って...

／ 今月の『Home』 「自分の時間の使い方」 ＼   自分の時間がとれた時 何して過ごしてる？ それについてどう思ってる？ 何して過ごせたら幸せ？   そんなことを気楽に話しながら あなたにとっての 「宝物」を一つでも 見つけられるような時間 初めましての方もお気軽に♪...

詐欺にひっかかったことはありますか？   ここ最近 詐欺にひっかりそうになったり まんまとひっかかった私です。   未遂は 「さぁ、zoomの準備しよ。」 とパソコン開けたら   ⚠️ウィルス感染⚠️   の表示＋警告音 何を押しても フリーズしたパソコン（大汗）   10分後にお仕事始まるのに と焦りながら   表示されている サポートセンターに電話したら あやしげな日本語の外国人…   横で聞いてた息子は その時点で 「詐欺ちゃう？」って 言ってました。（素晴らしい）   「でも、パソコン動かんし… 開けたら、この画面やったから そんなことないはず…」   と言われるままに パソコンを操作   その後のサポーターの 「危ないです」の連発   「これが私です。 　信用してください」   と顔写真出てきた時に なんか変。（遅いよね、私）   こっそり携帯で検索したら   「正規のサポートでは 　写真を提示することはありません。」 　 って、書いてありました。   電話を切って 強制終了しました。   すぐに パソコン詳しい方に 連絡して 遠隔で、